Nahát, sziasztok! Dávid a nevem 16 éves vagyok és egyelőre, (asszem) elszánt. Nem is húzom tovább, elkezdem az elejéről.
Nah, x kiló vagyok és kb 10-15-öt akarok lefogyni. okt. 1-jén néztem meg, és 13-án reggel nézem meg újra.
Október 1-jén kezdtem nagyon style-osan, bár véletlen volt.
Hétfőn fehérje napom volt. Reggeli a kötelező gyümi, majd ebédre , mit is, vmi husit ettem donno pontosan mit. + egy leveske. Vacsi, meg husi......egyelőre még elszántabb voltam, mint valaha... Este teniszeztem(is).
Kedden keményítő napom, reggel gyümi, ebéd lencsefőzi, majd ebédre is, igen tudom felvetődik a rántás kérdés, de ír egy szelet kenyeret, szal asszem így kiegyenlíti.
Amúgy eddig vizet, és light ice teát(rauch) iszom...
Szerda szénhiddddrát nap: reggeli gyümi, ebéd sima főtt tészta, hozzá csak paradicsomból készült szósz, este pedig, bár elvileg nem lehet, vmi ilyen gombás szószos tészta+ 1 linzer.
(NEM VOLT LELKIISMERETFURDALÁSOM. Lehet, hogy azért, mert tésztát, és sütit ír aznapra::P)
Csütörtök, ma, gyümi nap, reggel, ebéd, vacsi gyümi. (MÍ MEGLEPŐ!:P) Megszédültem brassóira de kemény voltam(pontosabban vagyok) és elszánt!!!!
Hónap megin' fehérje. A brassói husiját félreteszem.(hogy az easy-going takarítónő fel ne zabálja....)
Remélem valakit érdekel, én azért írogatok, ha senkinek, hát senkinek:DDDDD
Bonne nuit (nemtom franciául a Gyerekeket:P)!!/Good Night Kids!/Jó éjt Gyerekek!
(jah, angol kéttannos vagyok, 2. nyelvem a francia(imádom))
Október 5, fehérje nap.
Este csináltam gyümisalit, hát reggel is abból ettem. Ebédrere kicsipegettem a húst a már emlegetett brassóiból és ennyi.
Az easy-going takarítónő, ahogy meglátta, qrva udvariasan, ebéd után, amit már talált, megkérdezte, hogy kaphat-e, és hát mit mond egy olyan ember, mint én. Persze, A KRUMPLIT!********
Lehet, hogy megsértődött, de ÍJB.(Így jártál Barátom/Bazdmeg!)
Este szííínház, holnap írok, csáó!
Gyá, he! Rég írtam, ma október 9-e van. Azóta túléltem még 4 (!) napot!. Huhú. Faszagyerek vagyok.
Szal kicsit feszegetem a határokat, jól megy. Többek kérdezték hogy mi meg stb és mások is elkezdték!!! Divat....................................
Kicsit idegesítő, hogy gyüminapon fehérjét, fehérje napon pedig gyümit akarok enni. Ez van. Vmit akartam írni, de nem jut eszembe.
Ja, remélem több időm lesz mostanában feljönni, de beindult a suli, keményen...
Szal, estét, és ha olvastátok ajánlhatjátok a ti blogjaitokat és én is elolvasom!!!
Hát telnek a napok, a menüt nem sorolom, 12 nap alatt -5 kiló(!!!!!!!!) nagyon fasza, és nem szenvedtem. Csak 4szer teniszeztem a 12 nap alatt és ez az, király....:)
